Benefícios do óleo de coco

Oii gurias, tudo bem?

Hoje vou falar sobre o óleo de coco e todos os seus benefícios para a saúde e para os cabelos.

Primeiramente o óleo de coco deve ser vegetal e 100% puro. No momento eu estou usando o da óleo de marca "COPRA", eu encontrei ele na banca 12 do Mercado Público de Porto Alegre, paguei 39,90 o potinho de 500 ml, (tambem existe a versão de 200 ml) gurias, olhando assim parece muito caro, mas acreditem vale muito a pena pois ele dura MUITO! Eu ainda não terminei de usar o meu, mas quando eu terminar, digo pra vocês quanto tempo durou. 

**Gurias, vale lembrar que quando o óleo de coco está em uma temperatura abaixo de 25 graus ele ficará sólido, e quando estiver acima de 25 graus ele estará líquido.

Benefícios do óleo de coco nos cabelos:

O óleo de coco quando aplicado nos cabelos tem a capacidade de reter a umidade, isso significa que ele mantém a hidratação nos fios e previne as pontas duplas. Já foi comprovado cientificamente que somente o óleo de coco e o óleo de oliva, conseguem penetrar na fibra capilar e repor os lipídios.

O óleo de coco é ótimo para todos os tipos de cabelos, nos cabelos lisos e ondulados ele ajuda a alinhar os fios, em cabelos cacheados ele ajuda a definir os cachos, já em cabelos finos ele ajuda a engrossar o cabelo, e se seu cabelo está ressecado você irá sentir a diferença na primeira aplicação.

O óleo de coco equilibra o pH por isso ajuda a controlar a oleosidade do couro cabeludo e se você tem o couro cabeludo ressecado ele devolve a oleosidade natural. Com isso seus cabelos ficam mais saudáveis e os folículos capilares ficam desobstruídos auxiliando no crescimento dos fios.

Benefícios do óleo de coco para a pele:

O óleo de coco retém umidade, por isso mantém a pele hidratada. Ele possui vitamina E e K. A vitamina E estimula a produção de colágeno e ajuda na elasticidade, é um anti-rugas natural. Já a vitamina K é encontrada em muitos produtos cosméticos como por exemplo, cremes para tratamento de olheiras, pois ajuda na coagulação de sangue, com o seu uso contínuo as olheiras vão ficando cada vez mais imperceptíveis (tambem ajuda a retardar o aparecimento das olheiras). 

Ele ajuda a combater doenças de pele como, micoses, eczema, dermatite, etc. Auxilia no tratamento das espinhas pois é um antibactericida natural.

É um ótimo demaquilante, retira até maquiagens à prova d'água, basta aquece-lo durante uns 10 segundos no microondas ou em banho maria, umedecer um pequeno pedaço de algodão e aplicar na área desejada.

Benefícios do óleo de coco para a saúde:

O óleo de coco aumenta a imunidade, tem a função bactericida e antiviral, ajuda a combater infecções, tem ação antibiótica e ajuda no tratamento de úlceras, prisão de ventre, etc.

Óleo de coco ajuda a perder peso?

Sim! Ele ajuda! Pois possui o ácido láurico, que deixa o nosso metabolismo mais acelerado, com isso acabamos gastando mais energia durante o dia. O óleo de coco tambem traz uma sensação de saciedade, então não sentimos tanta fome. 

Como consumir o óleo de coco?

O óleo de coco pode ser consumido de várias maneiras, você pode tomar 1 colher de sopa por dia, ou misturar ele durante suas refeições.

Como guardar?

Eu recomendo guardar ele na geladeira, na embalagem diz para consumir em 45 dias, mas para tratar os cabelos ele dura uns 2 meses.

Então é isso gurias! 

Espero que vocês tenham gostado. Não esqueçam de compartilhar e comentar! Beijinhos lindonas ♡